水果美味又营养丰富,但并不是每个人都可以肆无忌惮地吃水果,比如,肠胃不好的人吃水果就得慎重。肠胃不好不能吃什么水果?肠胃不好的人群要远离这些水果,随小编一起来看看吧。
1、梨
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。对血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
肠胃不好要少吃梨
2、香蕉
胃酸过多不宜食用过多香蕉,否则会引起肠胃功能紊乱。此外,提醒肾功能不全的人也不宜食用香蕉,因为此类人群需要控制钾的摄入量。
肠胃不好不宜吃太多香蕉
3、西瓜
虽然西瓜是一种老少皆宜的食物,但是有些肠胃不好的人应该要少吃西瓜。虽然西瓜大部分都是水,但是因为肠胃不好,所以很容易导致腹泻或者便秘的情况,适量的吃才是健康的。
4、桃子
桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。
5、鲜枣
因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。所以,肠胃不好的人不宜吃太多鲜枣,否则会伤肠胃。
肠胃不好不能吃太多鲜枣
肠胃不好的人群可以长期吃芦荟软胶囊吗?一般的芦荟软胶囊主要用于美容养颜、调节肠胃以及排毒通便。但是有可能会使人体对芦荟粉产生一定的依赖性。所以最好根据说明合理服用,病患需遵医嘱用药。
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