保养子宫卵巢怎么做 吃什么保养子宫卵巢
创始人
2024-10-08 12:56:39
次
【导读】子宫卵巢是女性的生殖器官，对女性而言是非常重要的，但是也是很脆弱的，很容易就患上各种疾病，所以及时的进行保养是必要的，那么，女性子宫卵巢保养吃什么好呢?下面我们就一起来详细了解一下吧!
1、卵巢保养食疗处方
配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。
制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500～2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨起来和临睡前空腹喝1小碗。
此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
2、卵巢保养药用处方
配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，月经期完后再服，连续服3个月经周期。
子宫卵巢保养还可以用按摩的方法。
膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，我用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每回20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的有所改进，有益于卵巢的保养。
相关内容
热门资讯
玩家实测"赣湘互娱如...
您好：赣湘互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在赣湘互娱...
科普实测"新二号大厅...
您好：新二号大厅这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加客服微信【69174242】很多玩家在新二...
今日重大通报"新超圣...
您好：新超圣大厅这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在新超圣...
科普不易“永州扯胡子辅助器开挂...
亲，永州扯胡子这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
玩家必看"海岛互娱开...
您好：海岛互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在海岛互娱...
三分钟解读“心悦填大坑开挂辅助...
您好：心悦填大坑这款游戏可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
玩家总结攻略!大地棋牌透明挂辅...
亲，大地棋牌有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，大地棋牌是你和朋友度过闲暇时光的不二选择，赶紧...
玩家总结攻略!德友poker透...
您好：德友poker这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特...
三分钟解读“中至打炸开挂辅助教...
您好：中至打炸这款游戏可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总...
玩家实测"乐享牛牛到...
您好：乐享牛牛这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在乐享牛牛...