老年风湿一般都伴随有风湿性关节炎,风湿性关节炎会给患者来带极大的痛苦,甚至影响到正常的生活和工作,造成行为受限,疼痛难忍等症状,如何做好老年风湿的护理,我们需要了解老年风湿的原因以及护理方法。同时吃一些对老年风湿有帮助的食物,淫羊藿对老年风湿有效果吗,淫羊藿对于风湿的治疗效果一直都是不错的呢。
一、老年风湿的原因
1、外因:风湿病发病的外因主要是受到风、湿、寒的侵袭,侵害关节,若气候变化异常,温差较大,或冒雨涉水、久居潮湿之地受凉都可导致风湿的发病。如果起居不慎,感受风寒之邪,则多发行痹与痛痹,若久居潮湿之地,攻期冒雨涉水,水中作业,则易致寒湿或湿热之邪侵入,而多发着痹和湿热痹。
2、外伤:外伤不仅可以引发股骨头坏死,而且还可能引起风湿病,多见于跌打闪挫,关节扭伤,外力损伤等原因,导致气血阻滞、淤血凝聚,从而出现肌肉、筋脉、关节局部的肿胀、疼痛,麻木不仁,长久下来就会导致风湿病。
3、肢节屈伸不利:肢节屈伸不利主要是指四肢关节、脊柱等各种活动受限的一种症状,该情况不仅只发生与一处关节,很可能发生在多个关节,发生肢节屈伸不利轻重后果也不一样,轻者可以完全恢复,重者会导致关节畸形、僵直而残废,在西医风湿病中以类风湿性关节炎及强直性脊柱炎最多见,其他如骨关节病、痛风、牛皮癣性关节炎。
二、老年风湿的护理
1、应注重功能锻炼:运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为极佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。
2、合理的饮食习惯,对风湿病的治疗有重要的辅助作用,老年人患者护理也应注意饮食调养:脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节,使疼痛加重,对类风湿的治疗及康复极为不利,因此,要限制高脂肪食物的摄入。同时,还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质,会加重类风湿性关节炎。
3、保持关节处于正常的功能状态:类风湿性关节炎患者可能会出现活动受限、关节畸形、甚至无法动弹,严重影响了患者的正常生活和工作,晚期病人生活不能自理,为了防止严重情况的发生,患者应尽量保持关节处于正常的功能状态。
淫羊藿治疗老年风湿
三、淫羊藿治疗老年风湿
1、淫羊藿:拣净杂质,去梗,切丝,筛去碎屑。炙淫羊藿:先取羊脂袖置锅内加热熔化,去渣,再加入淫羊藿微炒,至羊脂油基本吸尽,取出放凉。(每淫羊藿100斤,用炼成的羊脂油25斤)。主要功能:补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。
2、补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。主要功能:主治阳痿,遗精早泄,精冷不育,尿频失禁,肾虚喘咳,腰膝酸软,筋骨挛急,风湿痹痛,半身不遂,四肢不仁。
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