男人肾亏要注意哪些
创始人
2024-10-09 06:17:40
次
肾亏是男性非常重视的问题，但是很多男性都只注意如何补肾，却不知道生活中哪些细节容易引起肾亏。今天就跟大家说说，男人肾亏在生活中要注意哪些。
男人肾亏要注意哪些
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
男人肾亏要注意哪些
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
5、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
8、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
相关内容
热门资讯
重大通报“浙江游戏大厅有挂吗确...
有 亲，根据资深记者爆料浙江游戏大厅是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需...
分享实测"乐酷大厅牛...
您好：乐酷大厅牛牛这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在乐酷...
玩家必看科普（山水众娱）外挂辅...
您好：山水众娱这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，咨询加微信4114961很多玩家在山水众娱这款游戏...
今日为你揭秘“微乐填大坑有没有...
您好:这款游戏微乐填大坑可以开挂的，确实是有挂的，通过微信【33491088】很多玩家在这款游戏中打...
6分钟学会“牵手跑胡子辅助方法...
您好：牵手跑胡子这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加微【81 811727】很多玩家在这款游戏...
一分钟了解"
情怀麻...
您好：情怀麻将这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加微【9503776】很多玩家在这款游戏中打牌...
重大通报“云来棋牌能开挂吗”开...
有 亲，根据资深记者爆料云来棋牌是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打开...
玩家实测"珊瑚互娱开...
您好：珊瑚互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在珊瑚互娱...
专用经验分享（微扑克WPK)透...
专用经验分享（微扑克WPK)透明挂辅助软件!(透视)其实原来有猫腻的(2022已更新)(哔哩哔哩)是...
今日重大通报"
众娱...
您好：众娱竞技这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，咨询加微信【9503776】很多玩家在这款游戏中打牌...