低血压医生建议吃什么
低血压大家知道是特别难调理的，因此很多朋友都想知道低血压医生建议吃什么。一般去医院看病的朋友，回来医生都会推荐食疗的方法，下面这些食疗就是医生经常会推荐低血压朋友食用的，一起看看吧!
适合低血压吃的食疗
1、乌骨鸡1只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪 50克、红糖150 克、米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
2、红枣15 枚去核，粟子150克，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
3、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
火腿粥
4、火腿150克，碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净，水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟，加入火腿片，用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃，生津益血，升提血压。
5、小公鸡1只，黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中，加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量，用文火炖至烂熟，即可食用。此方可益气升压。
6、人参莲肉羹:红参片5克，莲子肉10枚，冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内，加水浸泡，再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内，隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次，次日再加莲子、冰糖及水适量，如前法蒸炖后，喝汤、吃莲肉，并连红参片一道嚼食。连续服用，或隔口服食一次。可收益气温阳，安神升压功效，尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。
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