孕晚期孕妇脚肿吃什么能缓解_健康

创始人

2024-10-10 12:07:07

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孕晚期孕妇脚肿吃什么能缓解？孕晚期，孕妇脚肿一般是正常的生理现象，所以准妈妈们不用太过于担心，太过焦虑的心情对于你们的身体健康是有影响的。下面就随小编一起来看看，孕妇脚肿的原因以及孕妇脚肿吃什么好吧，希望对帮助孕妇的脚肿消肿有帮助。

一、孕妇脚肿的原因

一般孕妇在孕晚期腿部出现水肿有2种可能。如果是在脚踝以下水肿，考虑可能由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环欠佳，属于正常生理现象，一般不需要治疗。如果是脚踝以上，就要考虑可能有妊高症的可能。

孕妇脚肿的原因是什么

1、妊娠高血压引起的脚肿

首先测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后，经卧床后即能消退，即属于妊娠期的生理现象。确保蛋白质的摄入。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。

2、妊娠生理外的脚肿现象

如果休息后水肿不能消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象了，需要积极寻找病因，对症治疗。多吃蔬菜、水果。可以利尿和防止便秘。孕妇吃蔬菜水果可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。香蕉、梨、香蕉、梨等新鲜水果。黄芪三皮、冬瓜与西瓜可治与愤怒妊娠脚肿。

对于脚肿的孕妇，你们在生活中要多吃一些含钙的食物以及一些蔬菜，这样对于缓解脚肿这种情况是有帮助的，所以我们建议大家在生活中要多吃一些有营养的物质。同时，你们要去医院检查一下脚肿这种情况是什么原因引起的。