脑梗塞对人的健康危害非常大,因此在饮食上也要特别注意,了解脑梗塞适宜吃的食物对于健康有着很好的作用。水果是很多人喜欢吃的食物,也是补充营养的重要食物,那么哪些水果适宜脑梗塞的人吃呢?小编今天就跟大家说说,脑梗塞能吃什么水果。
1、脑梗塞吃草莓防治动脉粥样硬化
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
2、脑梗塞吃猕猴桃降血脂
含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
猕猴桃
3、脑梗塞吃西瓜补充维生素
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
4、脑梗塞吃柿子保护心血管
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
5、脑梗塞吃柑橘预防血栓
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
6、脑梗塞吃苹果降低胆固醇
每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
上面给大家介绍了脑梗塞能吃什么水果,大家一定要牢记,在平时的生活中,多吃这些水果,既有益健康,又能缓解脑梗塞,是两全其美的好方法。
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