男人肾虚吃什么补得快
创始人
2024-10-10 13:23:34
次
肾脏是人的根本，肾虚了身体各方面的机能也会慢慢出现问题，因此补肾益肾十分的重要。男人补肾是很多人非常关注的问题，那么肾虚吃什么好呢？哪些食物可以帮助男人补肾？小编今天就跟大家说说，男人肾虚吃什么补得快。
肾虚吃什么补得快
1、男人肾虚吃猪肾羹
材料：猪肾1对，红米100克，葱白3根，酱油、食盐、姜丝各适量。
做法：将猪肾去脂膜，洗净后切成薄片，再将红米淘洗干净；葱白切碎。然后用水煮熟猪肾，去白沫后再下红米再煮，待米熟后加入各种调料，做成羹服。
功效：猪肾咸平可以补肾，可以治疗肾虚腰痛、肾面水肿、遗精盗汗等症状，常做药膳即可补肾又可引药下行到达肾脏而发挥药效，猪肾羹中以猪肾引导红米，补肾虚而治疗妇人产后虚热，出血不止等症。
板栗粥
2、男人肾虚喝板栗粥
材料：板栗12只，粳米100克。
做法：将板栗去壳剥皮后与粳米一起同煮为粥，趁热时服食。
功效：可以补肾益气，适宜于肾气虚的人群调养服食使用。
3、男人肾虚喝荔核大米粥
材料：干荔枝核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。
做法：将荔核、山药、莲子肉先用清水煎煮，然后去渣取汁，最后下米煮成稀粥即可。可作为早晚餐服食。
功效：可以补肾健脾，散寒止痛，适用于脾肾两虚的人群调养服食。
上一篇：孕妇便秘吃什么润肠通便
下一篇：孕妇早餐食谱大全及做法
相关内容
热门资讯
玩家总结攻略（龙麒互娱）外挂辅...
亲，龙麒互娱有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，龙麒互娱是你和朋友度过闲暇时光的不二选择，赶紧...
玩家必看科普牵手跑胡子透视挂辅...
牵手跑胡子玩家必看科普牵手跑胡子透视挂辅助器!(透视)详细教程(2022已更新)(哔哩哔哩)，亲，牵...
一分钟了解！“罗松十三水“怎么...
一分钟了解！“罗松十三水“怎么让系统发好牌(有挂技巧辅助器)亲，微乐麻将到底能不能开挂 这款游戏可以...
玩家总结攻略（友友麻将）外挂辅...
玩家总结攻略（友友麻将）外挂辅助软件（透视）分享详细教程（2022已更新）(哔哩哔哩)；人气非常高，...
[重大通报]“闽游麻将有挂吗可...
有 ...
玩家必看科普都昌讨赏透视挂辅助...
玩家必看科普都昌讨赏透视挂辅助器!(透视)详细教程(2022已更新)(哔哩哔哩)，亲，WePoKer...
[重大通报]“快玩炸翻天到底有...
有 亲，根据资深记者爆料快玩炸翻天是可以开挂的，确实有挂（咨询软件无需打...
今日重大通报"福建兄...
您好：福建兄弟十三水这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在福...
玩家必看科普互乐广西麻将透视挂...
玩家必看科普互乐广西麻将透视挂辅助器!(透视)详细教程(2022已更新)(哔哩哔哩)是一款可以让一直...
重大通报"新永和斗牛...
您好：新永和斗牛这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在新永和...