婴儿打呼噜是怎么回事_健康

婴儿打呼噜是怎么回事

创始人

2024-10-11 13:23:01

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　　婴儿打呼噜是怎么回事?随时掌握宝宝的呼噜声，甚至记录下来，你可以了解他的声音是否正在以某种方式慢慢改变。如果他的呼噜声响亮，而且还定期出现，或者发现宝宝的呼吸听起来似乎很吃力，请咨询儿科医生，避免情况更加严重。

　　不过，你也不用太担心，在宝宝生命的最初几个月，夜间发出的一些咯咯声和呼噜声通常是没有什么可担心的。

　　儿童由于对缺氧的耐受性较差，一旦呼吸困难不能及时纠正就会酿成大祸。现在，人们的居住条件得到了改善，孩子与父母分室休息的现象相当普遍，如果不细心观察，家长根本就不知道孩子打鼾;另一方面，有些家长并不把打鼾当回事，毫无戒备心理。所以，父母应多观察。当孩子有打鼾现象，特别是鼾声响亮、不规则、鼾声变调。儿童期是呼吸模式形成的重要阶段。睡眠中采取经鼻呼吸时，气流通过鼻腔产生的神经反射可使咽部开大肌兴奋扩大咽腔。当鼻腔和鼻咽部阻塞出现张口呼吸时，咽部开大肌的作用明显减弱，咽气道狭窄。我国八个城市儿童睡眠状况调查显示，儿童睡眠频繁打鼾的发生率为5.7%，睡眠呼吸暂停为0.4%。

　　很多妈妈都知道，有的婴儿在晚上睡觉的时候会发出像打呼噜的声响。放心，这个声音很常见的，通常还不会引起人们的关注。了解一些关于打鼾的原因和治疗方法，可以帮助你的新宝宝享有安静的睡眠。

　　如何预防婴儿打呼噜:

　　1.保持营养摄入均衡

　　营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。

　　2.保证婴儿正常休息

　　保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。

　　3.保持婴儿自身抵抗力强健

　　注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

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如何预防婴儿打呼噜:

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