宝宝退烧食疗食谱_健康

创始人

2024-10-11 20:10:25

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宝宝的身体很娇弱，很容易受到病毒的感染从而导致发烧。怎样给宝宝退烧呢？其实，除了给宝宝吃退烧药外，我们可以用食疗的方法帮宝宝退烧。那么，宝宝退烧食疗食谱有哪些呢？

宝宝退烧食疗食谱一、生姜红糖粥

生姜的功效想必爸爸妈妈们早就众所周知了。而红糖更是促进血液循环以及新陈代谢的良好的食材。将三片生姜以及十二克左右的红糖和宝宝能够吃的粳米的量一起熬煮成粥，给宝宝吃，不仅能够帮助宝宝驱寒散热，还能够让宝宝吃饱呢!真是一举多得。

生姜红糖粥

宝宝退烧食疗食谱二、冬瓜荷叶汤

冬瓜用于煮汤，本就能够帮助宝宝解毒，再加上荷叶的清热作用，将这两种食材一起熬煮成汤，让宝宝吃冬瓜，喝冬瓜荷叶汤，对付发烧效果可是不容小觑的。这道汤的做法非常简单，爸爸妈妈们只需要将适量的冬瓜以及几片荷叶洗净之后加水熬煮成汤汁就可以啦!

宝宝退烧食疗食谱三、西瓜汁

新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

宝宝退烧食疗食谱四、蔗浆粥

将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

宝宝退烧食疗食谱五、麦冬粥

麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克，煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

宝宝退烧食疗食谱有哪些？以上就是详细的介绍。但是，如果宝宝食欲不振，千万不要勉强进食，期间应注意水分的补充。等到孩子有胃口时，再让其进食。