水肿常常会影响我们的工作生活,演员出现水肿无法进行表演,运动员水肿就无法进行锻炼,上班族出现水肿,就会严重影响我们的工作和生活。为了避免大家屡受水肿的困扰,现全新推出治疗水肿小妙招。
充分了解水肿原由
水肿有时是由于身体内外的液体交换障碍所造成的,一般人体是需要通过肾的过滤盒吸收来调节水和钠物质的排出和摄入来达到平衡的,如果体液收支不平衡,就会造成水肿。营养不良的人群也极易造成水肿,因为营养不良会导致血浆蛋白合成量减少,从而使水分进入组织液引起水肿,由于人体缺少必要的氨基酸,血浆的吸水能力大大下降,组织中液体不能及时被运输出去,从而引起水肿。
治疗水肿小妙招
传统中医认为,水肿就是水液代谢不良,引起水液代谢不良的主要是肺脾肾,治疗水肿,保证肺脾肾的功能健全。
1、如果是恶寒、恶风、头痛、关节酸疼所引起的水肿,常食用的药物有麻黄、生姜、白术、连翘、赤小豆、益母草等,可以达到宣肺利水的功效,从而小便便利,解除水肿。
2、如果小便量少、胸闷、舌苔严重、身体倦怠,常常使用茯苓、生姜皮、陈皮、桂枝等药材,此类药材均有健脾化湿、利水消肿的功效,能有效预防水肿。
3、如果身体水肿之处受力凹陷而不易于恢复,就需要服用附子、干姜、大腹皮、木瓜、甘草等药材,有利于温中健脾,行气利水,可以改善体液留滞,环节水肿。
水肿的发生是无法避免的事情,一旦发生水肿,千万不要惊慌,只要根据身体的特征采取相应的治疗措施,合理引用相关药物,就会改善您的窘况。