维生素d2和d3有什么区别 维生素d3是做什么的
创始人
2024-09-28 23:17:39
次
容易见到的维生素D一般有两种，维生素d2骨化醇和维生素d3胆骨化醇，无论是维生素d2和维生素d3，本身均为活性，需经肝、肾细胞的两次转化生成1，25-二羟基维生素d2后，可以促进钙、磷在小肠内的吸收。当维生素d缺少时人体吸收钙、磷的能力降低对人体的健康有肯定的影响。
维生素D2和维生素D3在给人体提供生理活性时，效果是相同的，都能促进体内钙的沉积，促进成长，但其来源不同。
维生素d2：是通过植物和食物当中获得的。
维生素d3：是通过人体皮肤经过阳光照射将来产生的。
温馨提示：假如空腹时服用维生素，会在人体还来不及吸收借助之前从粪便中排出，因此应宜饭后食用，才可以完全地让人体吸收。正常的同意阳光照射和营养搭配饮食人体是不会缺失维生素D的，老年人可以适合补充一些。
相关内容
热门资讯
玩家实测"赣湘互娱如...
您好：赣湘互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在赣湘互娱...
科普实测"新二号大厅...
您好：新二号大厅这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要了解加客服微信【69174242】很多玩家在新二...
今日重大通报"新超圣...
您好：新超圣大厅这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在新超圣...
科普不易“永州扯胡子辅助器开挂...
亲，永州扯胡子这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
玩家必看"海岛互娱开...
您好：海岛互娱这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在海岛互娱...
三分钟解读“心悦填大坑开挂辅助...
您好：心悦填大坑这款游戏可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
玩家总结攻略!大地棋牌透明挂辅...
亲，大地棋牌有的，ai轻松简单，又可以获得无穷的乐趣，大地棋牌是你和朋友度过闲暇时光的不二选择，赶紧...
玩家总结攻略!德友poker透...
您好：德友poker这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特...
三分钟解读“中至打炸开挂辅助教...
您好：中至打炸这款游戏可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总...
玩家实测"乐享牛牛到...
您好：乐享牛牛这款游戏可以开挂，确实是有挂的，需要软件加微信【69174242】，很多玩家在乐享牛牛...