究竟阿胶糕和固元膏哪个好阿胶糕和固元膏的区别在哪里_健康

究竟阿胶糕和固元膏哪个好阿胶糕和固元膏的区别在哪里

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2024-10-13 01:07:45

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究竟阿胶糕和固元膏哪个好?俗话说“冬天进补，来年打虎”。冬天是进补的最佳时间，利用冬天补血气成为很多人的想法。一说到补血气，自然很多人都会想到阿胶和固元膏。但是两种进补的食膳却不知道该选择哪一个。究竟阿胶糕和固元膏哪个好?对于这个问题，很多人一时半会都不知道怎么解答。阿胶糕和固元膏哪个好关键在于两者的区别。我们一起去看一下阿胶糕和固元膏哪个好的问题以及两者的区别。

外在形态不同

阿胶糕固元膏哪个好?阿胶糕呈现的是固体状态。市面上的阿胶糕普遍都是携带方便的片装。在日常生活中，可以当小吃或者零食食用;固元膏却不一样，形状呈现软固体或者流质，其重点在于养身和调理。

主要配方不同

两者都有阿胶的成分，但是其他辅料不一样。阿胶糕和固元膏哪个好?阿胶糕的主要成分除了阿胶之外还有芝麻、核桃、冰糖、黄酒。如果你买过阿胶糕，你就会发现阿胶糕里面的芝麻和核桃都是成块的，没有被磨成细粉;因为固元膏更倾向于调养和治疗，所以除了阿胶、芝麻、冰糖、核桃、黄酒之外还加入了枸杞、红枣。这些营养物质按照一定的比率，目的是为了达到养身的效果。

怎么选择的问题

阿胶糕和固元膏哪个好?冬天进补的时候应该选择哪一个?中药养生讲究补血造血。阿胶糕和固元膏里面都包含具有造血功能的阿胶。作为补血圣药的阿胶能够提高人体血红蛋白的含量，起到很好的抗衰老的作用。在选择上可以根据口感、携带条件以及疗效进行不同的选择。阿胶糕的口感相对而言更甜一些，更方便携带一些，固元膏更像中药一些，自行选择即可。

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