什么喝牛奶的方法会风险健康牛奶不可以如此喝
相信大伙都喝过牛奶，牛奶是一种很容易见到的饮品，不少人都爱喝牛奶，尤其是大人就喜欢买牛奶给小朋友喝，牛奶的营养成分非常高，常喝牛奶能能够帮助长高，喝牛奶是可行的，但牛奶不可以如此喝，下面，大家一块儿看看牛奶不可以如此喝。
牛奶不可以如此喝
1、牛奶越浓越好
有人觉得，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比率标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而若是幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是由于幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与重压。
2、牛奶巧克力
有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃肯定大有益处。事实并不是这样。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具备营养成分的钙，变成了对人体有害的物质，从而致使缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折与增加尿路结石的发病率等。
3、牛奶鸡蛋
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质很难提供能量。目前有超越9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大部分的父母以为如此的早餐就是与国际接轨，却不知这是很错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急切需要靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不可以提供足够的能量。
4、牛奶米汤、稀饭
有人觉得，如此做可以使营养互补。其实这种做法非常不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子尤其是幼儿，假如摄取维生素A不足，会使幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即使是为了补充营养，也要将两者分开食用。
5、牛奶橘汁或柠檬汁
有的人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看起来是个好方法，但事实上，橘汁和柠檬均是高果酸果品，而果酸遇见牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而减少蛋白质的营养成分。
6、牛奶药
也有人觉得，用有营养的东西送服药物一定有好处，其实这是极端错误的。牛奶可以明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不只减少了药效，还可能对身体导致风险。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
牛奶有什么妙用
★除鱼腥味---炸鱼前先把鱼浸入牛奶中一会儿，既能除腥，又能增强佳味。
★做冻鱼---在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
★除蒜味---喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
★去酒迹---假如白衬衫上留下了酒迹，可用煮开的奶擦拭，即可去起污迹。
★去水果迹---变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹，在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净。
★去墨水迹---衣服上沾染了墨水迹，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗洁精洗，即除。
★去铁锈---衣服挂在钉子上，或沾到了铁锈，是非常难洗得掉的，假如先把有铁锈的地方，用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了。
★消除眼肿---早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，非常快就会消肿。
★使硬鞋油变软---打开的鞋油放久了，会变得发硬而不好再用，如向里面加入几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来仍然同新鞋油一样。
★治轻微烧烫伤---在患处敷上点烧开的牛奶，可飞速消除因烧、烫伤的灼痛。
★贴标签---要使玻璃上的标签贴得牢，可先将标签放在牛奶中泡一泡。