荷叶茶的做法 荷叶茶的制法大盘点
创始人
2024-10-14 00:08:37
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荷叶茶相信大家都不陌生了，对于荷叶茶的功效相信大家都已经有所了解了，如果要在家里制作荷叶茶，就需要了解荷叶茶的制法，不同类型的荷叶茶制作的方法都有所不同，防暑降温、降低高血压等，几种类型的荷叶茶有不同的制法，下面看看荷叶茶的几种不同制作方法。
常见的荷叶茶的制法
食材包括：荷叶、山楂、玫瑰花茶、决明子以及枸杞这五种，首先我们准备自己所需的材料，并将其放入茶碗之中，并在茶碗中加入适量的开水，并盖上茶盖，两分钟后，将茶水用滤网滤出，倒残渣，就可以饮用。
决明子具有清心明目的功效，对于肝肾器官的保养有很大帮助，加入山楂具有降压解脂、清理肠胃等功效，还能够增强人体免疫力，枸杞也具有养肝明目、润肺生津等功效，而玫瑰花茶可以美容养颜、通经活血，与干荷叶共同制作成荷叶茶，有很好的养生功效。
不同类型的荷叶茶的制作
1、防暑降温荷叶茶：准备办张干荷叶，并将其切成小块，然后干荷叶与10克中药滑石和白术，6克甘草，放入锅中煮20分钟左右，滤去残渣后放入少量白糖搅匀，冷却后就可以饮用。
2、降血压荷叶茶：降血压的荷叶茶需要的是新鲜的荷叶，取适量的荷叶切成小块，加水煮沸就可以了。
3、调理便秘荷叶茶：准备荷叶3克即可，再加上决明子6克、玫瑰花3朵，直接用开水冲泡后便可饮用，对于便秘的朋友有很大帮助。
大家可以尝试一下上面的几种制作方法，根据自己的需求，制作荷叶茶，不要盲目饮用荷叶茶，希望小编的介绍能够给大家带来帮助，也希望大家能够认真的了解一下荷叶茶的相关常识。
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