山楂荷叶茶的做法 详解制作三楂荷叶茶的步骤
创始人
2024-10-14 00:08:48
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现在流向骨感美女，所以很多女性朋友都想着用山楂荷叶茶来减肥，山楂荷叶茶是很好的减肥瘦身产品，能够有效帮助我们消食健胃，清理肠胃，长期坚持饮用可以有效帮助我们减肥瘦身，下面小编就交你怎么制作山楂荷叶茶，爱美的MM赶紧来试试吧。
荷叶山楂减肥茶的做法步骤
1. 准备好适量的干荷叶、干山楂、薏米和陈皮，并且将几种材料用清水清洗清洗一下，捞出放入锅中。
2. 将材料倒入锅中后，在锅中倒入700ml清水，首先采用大火煮开后，其次转中火继续煮5分钟。
3. 在茶壶中放入冰糖，将煮好的茶水滤去残渣，将茶水倒入壶中，并搅拌至冰糖融化即可。
荷叶山楂减肥茶的相关小贴士
荷叶山楂茶具有很好的减肥功效，很适合身材肥胖的MM，但是最好是注意荷叶的保存，不要放在阴暗潮湿的位置，以免荷叶发霉，在山楂中加入适当的薏米，可以促进体内新陈代谢，排出体内废物，不仅能够促进减肥功效，还能够改善我们的肌肤问题。
荷叶可以调理我们的脾胃器官，山楂可以有效的促进消化，排出体内废物，所以山楂荷叶茶才具有良好的减肥功效，女性朋友们要注意了，虽说爱美是每个人的天性，但是大家也不要胡乱饮用山楂荷叶茶，适当饮用，并长期坚持才能起到很好的减肥效果。
上一篇：荷叶茶的做法 荷叶茶的制法大盘点
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