肾虚早泄如何食疗 这些药材效果很好
对于我们男性朋友来说，现在生活中补肾是男性最为关注的一个话题，男性肾不好是很容易引起早泄阳痿的，我们生活中流传着很多的补肾壮阳治疗早泄的药方，今天小编就为大家介绍几个治疗早泄肾虚的有不错效果的中药材，下面一起来看看。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
枸杞子
枸杞的性子偏平，对补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等有不错的功效和作用，尤其是对于中老年肾虚的人来说，是最适合吃的，而且枸杞也是比较便宜的，我们在平时就是可以泡水喝，在做菜的时候也是可以放进的。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
菟丝子
有补肾益?呔???蚊髂康淖饔茫?糜谘?ニ嵬矗??呔??悄虿。??弑悴唤??堪挡幻鞯戎ⅰ３梢┲胁瘟υ础⑸銎锸拷耗业龋?怂孔泳??饕?煞种?弧８?菹执?芯浚?怂孔雍?沁啊⑽???样物质，动物实验有收缩子?吖?涂估?虻墓πА
通过上面的了解相信大家对这几种治疗早泄肾虚的中药材有了不错的了解，我们在生活可以很好的尝试这些药材，做菜的时候食用也是不能错的选择，我们不要乱食药，这是会加重我们的病情的，要按照医生的药方来，养成好的生活习惯。