柠檬茶的功效与作用大盘点 酸甜柠檬茶的妙用
柠檬茶的功效与作用有哪些?有一种味道极酸的水果，大家一定不陌生。没错，就是柠檬。无论是家中的饮水还是办公室的下午茶，柠檬茶都可能会出现我们的生活里。每天都喝的茶水，你知道柠檬茶的功效与作用吗?你知道柠檬茶的功效与作用会给我们带来什么样的好处吗?带着这些问题，感兴趣的朋友一起去看一下吧。
功效与作用之一 补充维生素C
柠檬的维生素韩C高含量是大家所公认的，而维生素C又是维持身体健康的一种必须物质。经常喝柠檬茶就可以补充这种必须的维生素。另外，一些针对柠檬茶的功效与作用做过相应研究的专家也告诉我们，柠檬茶所含的维生素C是一种抗坏血酸，对于坏血病的治疗还是非常有帮助的。
功效与作用之二 预防感冒
柠檬是一种药用价值极高的水果，自然柠檬茶也能起到一定的药理作用。除了含有维生素C，柠檬茶还有大量的糖类、钙磷铁、维生素B、钾元素、钠元素等维持人体机能的营养物质。试想一下，人体所需要的营养物质充足的话，抵抗力自然比较高，对于感冒后的身体恢复是有帮助的。这也是柠檬茶的功效与作用之一。
功效与作用之三 皮肤美容
柠檬茶的功效与作用可以美容皮肤，小编相信这一点所有的女孩子应该都不陌生。柠檬茶含有的维生素C是美白的好帮手。另外，柠檬茶还有可以防止和消除皮肤色素沉着的柠檬酸。爱美的女性应该多饮用一些柠檬茶。
功效与作用之四 治疗咽喉肿痛
柠檬茶的功效与作用有哪些?咽喉肿痛是我们在生活当中经常碰到的一个问题。那你有没有想过，简单的柠檬茶也能帮助我们缓解这个问题呢?没错，如果在柠檬茶中适当添加一些海盐就能起到杀菌的作用，从而减轻咽喉肿痛。
柠檬茶的功效与作用有哪些?也许谁也没有想过，这么一杯简单的柠檬茶能起到如此之大的作用。我们每天都要喝水，不妨多喝一点柠檬茶吧。