随着全民的健身意识的提高,大家都关心着自己手和足部的护理,手足的护理重在去死皮。今天就和我一起来看一看手足怎么去死皮吧,为自己的手足做一次美容。
手部去死皮
1、化装品去死皮法
方法:首先将手洗干净,将去角质霜均匀地涂一层在手背上,然后再均匀地涂上一层手膜或者用滋润精华素,再戴上手套如果没有手套可以用保鲜膜代替,15分钟左右再用清水冲洗干净,最后涂上护手霜。就完成了一次手部的美容。
2、手部按摩法
我们还可以每天坚持花几分钟的时间做一次手部按摩,方法,首先用右手掌心搓揉左手背,再用左手掌心搓揉右手背,如此来回二十次左右,然后两掌心相对上下互相搓揉,也二十来次;最后再有左手大拇指按摩右手掌,五到六下,再换手重复。此方能增加手部的血液循环,减少手部死皮产生。
3、保养法
不要让手部的皮肤接触有刺激性液体,如洗碗用洗洁精、洗衣用洗衣粉或洗衣液之类时,请注意戴上橡胶手套。从事过重的体力劳动,如提过重的物体,挖土请注意戴上劳动手套。每次洗手后及时涂上护手霜,这样可以及时补充水分,防止手部死皮生成。
足部去死皮
我们的足部经常接触地面,所以足部很容易造成污垢堆积成角质化,形成死皮,所以足部去死皮很重要,下面跟我一起来试一试足部的去死皮。
足部去死皮第一步:泡脚
每天的晚上我们可以用40度左右的热水泡脚,也可以在泡脚的水中加入醋、茶树等,既可以杀灭细菌,又能促进足部的血液循环,可以软化足部老化的角质。
足部去死皮第二步:去角质
足部的死皮比较厚,我们先用热水泡脚以后,老化的角质已经软化了,再用足部专用的去角质霜平均地涂抹足部,隔十来分钟,将足部再用清水洗干净,最后涂上润肤霜就可以啦。
以上就是我给大家推荐的手足去死皮的方法,愿大家都拥有一双美丽健康的手和脚。