说他胖大海国内众多民众喜欢用“药食两用”来形容,但是在中医的角度出发去考量,是药三分毒,如果没有明辨自己的体质属性,没有了解清楚自己出现疾病的原因所在,就盲目的长期选择摄入胖大海,会有损健康。那么,到底胖大海有哪些副作用?
第一、 给肾脏肝脏带来更重的负担
胖大海跟红小豆莲子等这些没有任何副作用的食物不一样,胖大海在摄入之后的毒性是需要通过肾脏来排解的,如果大量长期大量饮用,就会直接让肾脏肝脏承受超负荷的压力。
第二、 造成体质偏寒
在正常生活中已经有体寒的人千万要注意,不可摄入大量的胖大海,因为胖大海的药性偏凉,能够大幅度的促进小肠蠕动,一旦经常性的摄入会,直接导致下腹疼痛以及腹泻等问题。
第三、 有皮肤敏感的人慎用
通常来说,如果皮肤比较容易敏感,经常出现荨麻疹等湿寒疾病的人士,一定要格外的注意,摄入大量胖大海,很可能直接导致全身皮肤发痒红肿等问题。
第四、 体内糖分大量增加
这就意味着,凡是有糖尿病的患者千万不可摄入胖大海,否则对于疾病治疗会带来反效果。
实际上,如果能够合理地利用胖大海,高效的搭配每天的摄入量,对人体还是有很大益处的。比如说胖大海能够有效地降低血压,对于高血压患者来说就是很好的良药,而且通过中药来调理,不会对身体造成危害。
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