经期长痘痘怎么办 经期应对痘痘妙招
创始人
2024-10-15 22:05:25
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我们都知道女性朋友每个月的好朋友其实是女性排毒的好时期，是清理体内的生理垃圾，按道理来说，应该皮肤比较好，有的甚至在经期皮肤还会更加的细嫩光滑，可是有的妹妹却烦恼不已，因为一到经期就长痘痘，平时倒是好好的，这可是郁闷极了。今天我们就来解析一下女性在经期长痘痘要怎么办?
经期长痘痘
经期是属于女性朋友的体内排毒期，是女性朋友特有的生理特征，经期也是代表女性朋友生育一个特征。女性在经期，体内的激素会发生相应的变化，荷尔蒙也会因此产生很大的变化，从而就会导致毛孔堵塞等症状，所以就会在经期出现长痘痘。如果不会伴有什么特严重的状况出现，那么一般是没有什么大碍的，只要护理好的话，那么一样会还你一个亮丽的肌肤。
经期痘痘应对妙招
告诉女性朋友们，经期长痘痘不是一件可怕的事情，但是如果没有护理好的，可就有可能给你美丽的肌肤留下不好的印记了，所以护理很重要。以下这些经验可是很不错的，推荐给大家。
1. 做好面部清洁工作：不能用手去扣，平时面部清洁要做好。
2. 饮食清淡、忌食油炸、辛辣类食物：可以喝一些蜂蜜红糖水。
3. 凉性食物不能食用：因为这会引发痛经，从而影响内分泌，导致痘痘治愈不了。
在经期前后女性朋友也可以食用一些绿豆汤，特别是夏天，绿豆汤是很好的养颜美容又排毒的食物哦，还有就是在平时也可以经常喝一些清热去火的花茶，比如：菊花茶。还有女性朋友一定要记住熬夜是美容的天敌，所以一定要保持良好的作息习惯。