孕妇可以吃田螺吗夏天孕妇要少吃这个_健康

创始人

2024-10-16 01:44:13

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现在又快到了吃田螺的季节，田螺的营养价值很高，美味可口，很多人都喜欢吃，那么对于饮食十分讲究的孕妇，田螺能不能吃呢?

一、田螺的营养

田螺味道十分的鲜美，而且营养丰富，它含有很高的蛋白质和氨基酸，能够治疗脚气，解暑，将田螺爆炒着吃可以开胃，喝醉了酒的人用田螺和大葱煮着喝可以解酒。将田螺和盐搅拌在一起贴到肚子上还可以治疗小便不通。

二、孕妇需要慎吃田螺

1、野生的田螺大多生长在泥水塘里，身上有很多的寄生虫，而且现在的水质普遍被污染了，生长在污水里的田螺，身上很多的细菌，如果田螺没有炒熟或者处理不干净，很容易把寄生虫和细菌吃到肚子里面去，影响宝宝发育，造成宝宝畸形，对孕妇本身也不好。

2、田螺性寒，而且田螺在做的时候都需要放很多的辣椒，味道才会好，比如说爆炒田螺之类的，辛辣的食物和寒性的食物对宝宝的皮肤和发育都不好,孕妇吃的东西最好清淡点，少吃辣椒。

3、因为田螺中含有高蛋白质和维生素，对宝宝的营养吸收很有好处，所以如果孕妇一定要吃，那么就选择田螺肉，自己在家里洗干净，先用水煮一遍，再爆炒，熟透了之后吃，这样相对来说比较的安全，然后吃的时候尽量少放辣椒。不要买路边摊和饭馆里的去吃，怕不干净。

女性怀孕是特殊的时期，为了肚子里面的宝宝，还是建议少吃田螺肉，多吃对身体有益处有营养的东西，这样才有利于宝宝的健康。