六种错误抗老方式 这样做你会越来越老
很多追求健康的人，平时会有一些方式抗衰老，但是有些传说中防衰老方法其实比不是靠谱的，前段时间，台湾的知名健康网站就打假了六大防衰老方式，下面我们一起看看到底是哪些错误方式吧。
1、拍打脸部
很多人喜欢在涂抹护肤品的时候，用力拍打脸部促进精华吸收，其实这是错误的。拍打皮肤并不会提高护肤品的吸收效果，相反却可能由于用力过大造成面部微血管破裂导致瘀青，或者是由于过度拉扯而引起皮肤提前松弛。
2、脸部伸展操
有很多健康杂志上面会介绍一些面部伸展操，通过这些面部运动来放松肌肉，事实上这些运动并不能改善面部肌肉下垂的状况，只能够促进面部血液循环加速代谢，而且效果还是因人而异的，所以不要被面部伸展操的夸张效果所蒙骗了。
3、母乳肥皂
近段时间，很多店以及朋友圈疯狂流行用母乳皂洗脸，说是纯天然不刺激，可以改善脸部紧实度，专家指出，任何的洗面乳或者洗面皂都是无法有效地紧实肌肤的，只具有清洁效果。
4、绑马尾辫
有传说扎马尾便可以拉提脸部，这个方式也是错误的，虽然把头发扎起来会让脸部皮肤向后拉紧，但是这只是暂时的紧实效果，并不会让脸永远这样，相反如果常常用外力拉扯皮肤，将导致面部皮肤更加松弛。
5、吃胶原蛋白
胶原蛋白是我们皮肤的重要组成部分，如果皮肤胶原蛋白丰富，就会看起来紧实有弹性，所以很多人会通过多食用胶原蛋白来美容，但是，通过食用的方式补充，不见得会乖乖地补充到脸部，如果吃太多，反而会导致肥胖或者内分泌失调。
6、蛋白或牛奶敷脸
我们都知道蛋白和牛奶都具有美白的功效，很多喜欢DIY的女生都喜欢用这些敷脸，这也是很错误的方式，因为天然的蛋白和牛奶具是很容易造成面部肌肤过敏的，如果脸上有痘痘或者小伤口还会导致接触性皮炎，危害极大，所以千万不要直接敷在脸上了。
以上的错误方式，你都做过么，其实我们日常只要做好基础的清洁、保湿、防晒，再多吃些新鲜蔬菜水果，适量运动，就可以很好的抗衰老了。