生气会对健康造成哪些危害 八大危害让你不敢再生气
很多人因为个人性格问题老是容易生气，但是，生气会对身体的健康造成一定危害，这个相信有常识的朋友都知道，那么，生气会对健康造成哪些危害呢?小编今天为大家整理出来生气造成的八大危害，一起来看看这八大危害分别是什么吧。
1、生气容易长色斑
在生气的时候会有大量的血液涌入到头部，血液的含氧量因为这样而降低，毒素也会随之出现增多，毒素会刺激毛囊然后出现不同程度炎症导致色斑出现。
2、生气会加速老细胞衰老
当大量的血液涌入到大脑以后，会让脑部血管的压力增加，而且这个时候血液当中的毒素含量是最多的，氧气是最少的，所以说对于脑细胞而言肯定就是毒药。
3、生气导致胃溃疡
生气的时候回出现交感神经兴奋，而其直接作用就会在心脏和血管上面，这样一来胃肠当中的血流量就会变得很少，蠕动也会变得更慢，还会让你的食欲变得特别差，如果情况严重甚至会导致胃溃疡呢。
4、生气导致心肌缺氧
当大量的血液都朝着面部和脑部涌去的时候，心脏的血液供应就会减少，而心脏为了满足身体的实际需求，只能够加倍工作了，这样导致的情况就是心跳会不规律甚至于出现致命情况。
5、生气伤肝
在生气时候人体会分泌出一种对中枢神经系统有很大影响的物质，然后导致血糖增高，脂肪酸分解变得更强，血液和肝细胞当中的毒素增加，让肝脏受到一定程度损坏。
6、生气会引发甲亢
生气的时候容易出现内分泌系统紊乱的情况，也会出现甲状腺分泌激素增加的情况，时间一久就会导致出现甲亢。
7、生气会伤肺
相信大家都知道情绪激动的时候呼吸就会显得比较急促，这样容易导致过度换气情况出现，而肺泡在不断扩张没有时间收缩，所以得不到应该的休息和放松，从而导致肺部健康受到威胁。
8、生气会损伤免疫系统
生气的时候大脑会让身体制造出一种物质，让胆固醇变为皮质固醇，这种物质要是在体内过多聚集的话，会让免疫细胞运作受到阻碍，让身体抵抗力下降。
以上就是今天我们整理出来的生气会对健康造成哪些伤害的相关问题内容，如果你希望自己身体更健康一些，那么，不妨尝试在生活当中遇到事情的时候尽可能的心平气和一些，这样才能够避免因为生气给身体造成伤害。