缺钙导致人体衰老 揭秘缺钙带给人体的四大危害
创始人
2024-10-16 18:03:25
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随着人类的逐渐衰老，很多营养元素也呈现逐渐流失状态。但是，反之营养流失会造成衰老现象产生吗?今天，本文就来为大家介绍“缺钙导致人体衰老”这个说法是否成立，以及缺钙会带给人们哪些危害。
缺钙为何会导致人体的衰老
据科学研究证明，如果人体细胞内和细胞外含钙量，出现明显的差异，会导致跨膜活性状态发生。这会致使细胞的功能，如：扩散、分化等等，都要经过此跨膜梯度。而细胞本身是有一定消耗性，经常通过跨膜则会消耗活性，进而引发衰老现象的发生。此外，缺钙还会对人类造成以下危害：
1.骨质变疏松
缺钙最为明显的一个危害，就是骨质疏松。老年人骨质疏松极为危险，易引发骨折、骨质增生等病症。而儿童缺钙，除了骨质疏松之外，也会造成佝偻病、成长慢等现象发生。因此，如果发现缺钙，一定要及时进补。
2.引发高血压
钙元素不但作用于骨骼，还作用于血液之中。血液中的钙含量如果变少，易导致血压升高进而发生高血压症状。在这个时候，除了要注意补钙之外，还要注意钙吸收问题。只有确保钙元素吸收率高，才能避免高血压的发生。
3.患老年痴呆
缺钙还容易造成老年痴呆的症状发生，这主要是因为血钙和细胞内钙寒凉的减少，造成人体细胞逐渐衰退，从而易引发神经缺陷类疾病，如：老年痴呆等。对于此类疾病，想要做好预防工作，就需要在日常注意钙质补充。
4.抗癌能力差
科学研究证明，结肠癌、食道癌的发生都于缺钙现象息息相关。钙本身具有抑制肠癌等癌症发生的几率，也就是说钙质能够提高人体细胞抗癌的能力。因此，缺钙会造成抗癌能力变差，进而易引发癌症的入侵现象。
以上，就是关于缺钙导致人体衰老这个说法的原理，以及缺钙的4大危害介绍。希望大家阅读之后，能更好的了解钙元素对于人体的作用，在日常生活中注意及时进行补钙，如：经常喝牛奶、晒太阳都能即使进行钙的补充。