探究孩子生长痛的原因 原来只是成长的烦恼
创始人
2024-10-16 19:43:23
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孩子在长身体的时候，经常会跟父母说腿痛。很多父母都会特别担忧，去给孩子寻医问药。其实啊，这只是孩子在成长过程中很普通的生长痛。只是暂时性的一种症状，父母不必过于担心。但是，生长痛是什么原因引起的呢?为什么有的孩子经常会有生长痛呢?请随小编一起来了解一下吧。
生长痛这种症状多见于3—12岁生长发育正常的儿童。探究其原因，主要是因为孩子平时的活动量比较大，白天疯玩，到晚上就感觉腿部肌肉酸痛。而且，这个时候正值孩子骨骼发育的时期。生理性疼痛的发生是正常的。具体产生的原因如下：
一、骨骼生长迅速
大家可能会发现，同年龄阶段，个子高的孩子比个子矮的孩子生长痛的次数要多。这主要是因为个子高的骨骼生长太快，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因此，就产生了牵拉痛。这个年龄阶段的孩子正是长个子的时候，所以，很多父母都会听到孩子说起腿痛，不用太担心，这是正常的。而每个孩子的发育年龄可能不一样，所以，对于发育较早的孩子父母要给孩子补充营养，配合他骨骼的生长。
二、活动量大
男孩子生长痛的可能性比女孩子大。因为男生爱运动，并且运动量很大。这就导致组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，才会引起腿部的酸痛。当然，这并不是说要阻止孩子运动，这个年龄阶段的孩子多跑步、打球能够促进身体发育，只是不要在腿部非常酸痛的情况下去运动。
在孩子生长痛期间，家长要给孩子补充营养，多喝牛奶、骨头汤。满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求。多关心孩子，促进父母和孩子之间的沟通。
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