我们大家都知道鲜奶是很好喝而且很有营养的,鲜奶不仅可以用来喝,也可以用来滋润我们的肌肤,当鲜奶撞上我们的细嫩的肌肤就会让我们得皮肤变得更加白白嫩嫩的。也有很多人用鲜奶来养生的,那么鲜奶养生的秘诀有哪些呢?
喝鲜牛奶养胃
有些人从小就有喝新鲜牛奶的习惯,如果天热就把牛奶放在冰箱里面,每天喝一碗新鲜的牛奶,也可以在牛奶里面放点稀饭或小米粥,也很好喝而且也有养胃的作用。
鲜牛奶按摩护眼
每次喝牛奶的时候肯定不会都喝光,肯定会有残留的,所以我们可以每次将喝剩下的一点牛奶涂在眼皮上,用手轻轻按摩,时间长了就会感觉眼睛特别的清爽明净。
鲜奶洗头
有很多地区的人他们主要生产的就是鲜奶,有时候他们用鲜奶来洗头,这样可以让头发不分叉也可以保持亮度,不论是年轻人还是老年人都喜欢用鲜奶洗头。
鲜奶精油浴
我们可以在全脂奶粉里慢慢滴入精油,搅拌均匀后,放在罐子里备用。使用时,将半杯调配好的精油奶粉倒入水里面就可以了。这个方法可以缓解一些皮肤发干,暗沉发黄的人。而且也可以让皮肤变得白白嫩嫩的,也可以增强排汗的效果。
鲜奶养生的小秘诀跟你们说了,其实还有很多,就不一个一个跟你们说了。朋友们在选择鲜奶的时候一定要看看它的保质期,一般新鲜的鲜奶它的保质期都不超过10天,在买牛奶的时候要去专柜保鲜的地方买不要买一些廉价或者是快要过期的牛奶。