皮肤暗沉的四大原因 你中招了几个
皮肤暗沉没有光泽是每个爱美的女性都不希望看到的，除了平时要注意美白养护之外，对于导致皮肤暗沉的影响因素也应该要了解清楚，这样才能够比较有针对性地避开。今天借着这个分享的机会小编给大家介绍一下皮肤暗沉的四大原因，希望大家看完之后能够有比较全面的认识和了解。
1、 睡眠不足容易导致皮肤暗沉
这个原因其实很容易理解，而且大家自己平时的日常生活中也很容易就能够对比出来。如果睡眠不足的人明显肤色要比睡眠充足的人差上不止一个档次。缺乏睡眠的人新陈代谢功能也会减缓甚至出现问题，皮肤的角质层也会增厚，皮肤就缺乏透明感，而这些导致的结果就是皮肤失去往日的亮泽，变得暗沉。
2、 过度劳累影响皮肤光泽
高节奏的生活和工作给现代人带来的压力来自于方方面面，而长期处于紧张状态的人身体的血管也会出现收缩，血液循环不良，机体新陈代谢功能也会随之放缓，所有的这些最终都可能会造成我们的皮肤暗沉，黑色素沉着。
3、 生活习惯不好也会导致皮肤暗沉
生活习惯对于皮肤问题的影响也是比较大的，比如平时抽烟喝酒比较多的话，皮肤长期处于缺氧的状态下，想要皮肤不暗沉都难。而且像香烟这种东西对于体内的维生素C也会造成破坏，让平时辛苦吃下的食物补充的维生素C也烟消云散。
4、 电脑辐射容易造成皮肤暗沉
对于很多长期在办公室中面对电脑的白领而言，电脑辐射对于皮肤的伤害是非常大的，这种辐射能够破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
上述这四点原因大家了解完之后应该也就能够在心里对于如何去改善自己暗沉的皮肤有了比较清晰的思路和想法了，如果说有什么好的改善方案的话，也可以拿出来分享看看，让其他人也能够从中受益。