藏红花泡水喝 经常喝它好处多
藏红花很多人不太熟悉，看的比较多的是在古装戏里面，经常听到用藏红花来堕胎，其实它是一种非常名贵的中药，在我们国家具有很悠久的历史了，它能够补血，还能够治疗一些疾病，对人的身体有很多的好处，一般藏红花都是用来泡水喝的，那么用它泡水到底有什么作用呢?
1、可以美容
据史书记载，武则天就喜欢用藏红花泡水喝来保养自己的皮肤，因为藏红花能够活血，给皮肤输送营养和水分，让脸上的每一个细胞都能够得到充足的氧气和血液，所以对于现在工作压力大，脸上皮肤粗糙的女性朋友可以多用藏红花来泡水喝，改善肌肤状况，让它变得细腻有弹性。
2、可以治疗脂肪肝
藏红花泡水喝可以降低身体的胆固醇，还可以增加脂肪的代谢功能，将藏红花和山楂一起泡水喝还可以促进胆汁的分泌，对肝脏和胆都有很好的保护作用，在医学上可以用它来治疗脂肪肝和肝硬化。
3、能够给身体补血
藏红花有堕胎的作用，所以很多女孩子都不敢喝它，怕它对身体有副作用，其实它能够治疗女孩子的月经不调，还能够调节内分泌，有很好的补血、补气的效果，所以女孩子只要适量的喝它，合理的利用它，对身体是有很多的好处的。
4、可以用来减肥
藏红花中含有一种叫做藏红花酸的物质，它能够减低身体里面的脂肪，促进胆汁的分泌，让身体里面的食物快速充分的消化，然后排出体外，对于身体肥胖的人来说，是一种很好的减肥药，只要不过量，不但能够帮助身体减肥，还能够提高身体的免疫力，非常的好。
通过上面的介绍，相信很多朋友对藏红花有了新的认识，一般情况下，选六七跟藏红花泡水长期喝，对身体是有好处，但是一次不能喝太多哦，特别是女孩子在来例假的时候不能喝，它能够活血，会加大身体的流血量的。
下一篇：宝宝长高食谱 两大食谱助宝宝长高