儿童弱视吃什么好四类食物益智明视效果好_健康

创始人

2024-10-18 00:03:57

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儿童弱视在医学上解释是儿童的眼部无器质性病变，但是矫正视力却低于0.9，一般是婴儿时期视觉发育受影响导致的，主要表现是视力低下和双眼单视功能障碍。儿童弱视需要及时治疗，以免错过最佳治疗时期，除了医药方面的治疗，食物治疗也是非常重要的。那么儿童弱视吃什么好呢？下面我们来了解下：

1.富含维生素a、c的食物

维生素a和c对眼睛好是大家众所周知的，比如胡胡萝卜，此外动物肝、西红柿、西兰花、草莓、菠菜、柑橘和马铃薯等等都是此类食物，维生素a、c能维持正常的视觉功能，预防眼睛疾病。

2.民间食疗配方

枸杞、桑葚、红枣各10克，山药20克，配合瘦肉或者鸡肉一起熬汤，经常喝可以消除眼部疲劳，补充身体营养，明眸养目，可以长期服用。此外，豆腐干拌黑芝麻也是民间常用的，治疗弱视的偏方，对儿童弱视有非常大的帮助。

3.促进脑补和眼神经的食物

猪脑、人参、何首乌、核桃、黑豆等食物既可以补脑，又对眼睛有帮助，这些食物含有的营养元素有助于人体大脑和眼神经细胞发育、增强体质、改善视觉发育受损的情况。

4.矿物质丰富的食物

矿物质缺少容易引发眼部疾病，所有可以多吃富含矿物质的食物如虾、玉米、大豆、海带、菠菜、花生、萝卜、豆角、猪肝等，研究表明，钙、镁、磷等矿物质补肝益肾，是益智明目不可少的物质。

儿童弱视是儿童常见的眼部疾病，弱视严重危害儿童的眼部健康以及他们的生活质量，会影响他们以后的发展，所以进行正规的治疗非常重要，日常的饮食保健也少不了，以上就是四种对治疗儿童弱视非常好的食物。