现在有很多的宝宝都是母乳喂养的,因为母乳喂养可以让宝宝的身体更强壮,免疫力比不吃母乳的宝宝要好,不容易生病。但是有的妈妈奶水稀,有的宝宝当时是吃饱了,但是没有多长时间,宝宝又饿了。那么奶水稀宝宝能吃饱吗?
奶水稀宝宝能吃饱吗
母乳喂养对于宝宝来说是最具营养价值,现代人都主张母乳喂养宝宝,但是有的妈妈们奶水质量不好,比较稀,很多妈妈都担心宝宝吃不饱,其实宝宝能否吃饱并不是由于稀或者是稠来决定的,只要奶水够吃就有足够的营养。如果母亲在母乳喂养的时候发现奶水太稀,所以宝宝也就饿的快,吃的次数也就多,尿的次数也多,但是营养成分是不变的,宝宝是能吃饱的。如果母亲的奶水稠就是相反,只要妈妈平时改变饮食习惯,就可以改变奶水粘稠度。
奶水稀可喝小米粥
奶水稀的妈妈可以喝一些小米粥,小米里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物。这几种主要营养素含量很高,而且小米通常情况下不需要精制,所以保存了很多的营养素和矿物质,小米里面的矿物质的含量也高于大米,小米还含有萝卜素。如果妈妈奶水稀的话可以喝一些小米粥增加奶水的粘稠度。
母乳里面有很多的营养成分是奶粉里面没有的,所以还是建议各位母亲给孩子母乳喂养,对宝宝和母亲都是好的。如果乳汁很清可以补充一些蛋白质,多吃一些瘦肉,多喝点鱼汤排骨汤,这样对于母亲的身体好,孩子吃的乳汁也有营养。