很多朋友去医院检查出患有胆固醇结晶,但是不明白胆固醇结晶到底是怎么回事,跟胆结石有关系吗?其实,胆固醇结晶是因为身体里的胆固醇积累过多而形成,这些结晶融合之后就会病变成胆结石,就需要考虑手术取石了。那么生活中哪些情况容易造成胆固醇结晶呢?让小编来告诉你吧。
1.饮食习惯
现在很多上班族饮食都十分的不规律,经常在外面吃饭,晚上还要吃夜宵,这样不但不卫生,而且外面的食物口味都很重,比较的油腻,经常地吃会让胆固醇过于饱和,很容易患上胆结石。
2、经常不吃早餐
早餐需要提供我们身体一天的能量,所以它是非常重要的,许多的小伙伴为了早上多睡一下懒觉,经常不吃早餐就去上班,这样会让胆汁积累过多,导致胆固醇结晶。
3、胆囊疾病
还有一个原因是个人有胆囊方面的疾病引起胆固醇结晶,比如说慢性胆囊炎,这种病很容易导致胆囊壁增厚,当患者过度的吃东西后,胆囊没办法快速的将东西排空,导致胆固醇的浓度增加,患上胆固醇结晶。
4、肠道疾病
很多肠道疾病也有可能引起胆固醇结晶,比如说结肠炎、短肠综合症等等,患上这样的疾病会使肠道的循环减弱,胆固醇饱和导致结晶。
其实胆固醇结晶也没有那么的可怕。想要预防胆固醇结晶,可以从生活习惯着手。不抽烟不喝酒,不吃油腻和辛辣刺激性食物,多吃青菜等清淡一些的菜,减少摄入一些高胆固醇的食物,如鸡蛋和内脏等。保持心情愉快,平时多运动锻炼,保持好的身体状态。如果效果实在不好,只能借助西医手术治疗了。