不宜用微波炉加热的食物 五类食物请误用微波炉
随着科学技术的进步，电器化的设备给人们的生活带来了很多的便利，微波炉的出现正好也证明了这一点。作为一种家用电器，微波炉已出现在千家万户中，但是对微波炉的正确使用，并不是所有拥有微波炉的家庭都了解的知识。很多家庭在加热食物时就喜欢直接放在微波炉中，其实这是不对的。生活中的很多食物是不适宜用微波炉加热的，今天小编就来告诉你，这些食物有哪些?
1、母乳
很多妈妈为了不浪费掉母乳，会将孩子喝不完的母乳挤入奶瓶中，放入冰箱先冻起来，待宝宝要喝奶水时，再拿出来放入微波炉中加热，喂给宝宝喝。这样经微波炉加热的母乳，营养物质已大大降低，而且里面的大肠杆菌数量也大大增加，不适合给宝宝再进行饮用了。所以妈妈加热母乳时最好不要直接用微波炉。
2、干辣椒
很多爱吃辣椒的朋友，为了方便会直接用微波炉加热干辣椒。这是很危险的举动。因为干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性，用微波炉加热时可能会引发着火，而且它挥发出来的化学物质还可能刺伤到眼睛和鼻子，所以日常不要再用微波炉加热干辣椒。
3、冷冻后的水果
为了给水果保鲜，很多人都喜欢将水果放入冰箱冷冻起来，待需要时再拿出来食用，有些人为了给冰冻水果解冻会直接用到微波炉。其实这样也是有害的，冷冻后的水果用微波炉加热后，水果中的葡萄糖苷和半乳糖苷会转变为致癌物质，对健康很不利。所以日常解冻水果最好不好放入微波炉里面。
4、蔬菜
蔬菜也不适宜用微波炉加热，特别是绿叶蔬菜。因为蔬菜中的维生素C对光热特别敏感，用微波炉加热后，蔬菜中的营养素会大量流失，对身体起不到任何作用，也不利于人体吸收。
5、鸡蛋
因为鸡蛋有壳，在用微波炉加热时，产生的水蒸气无处可逃，就会造成鸡蛋炸开，让整个微波炉到处都有鸡蛋渣，清理起来非常麻烦，所以鸡蛋最好也不要用微波炉加热。
微波炉的使用给我们的生活带来了方便，但是只有真正了解了它的使用方法，才能让我们的生活更受益。上述五种不能放入微波炉加热的食物，您记住了吗?以后在使用微波炉时，应该尽量避免错误的将其放入微波炉中。
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