什么因素导致你胃口不好 四大因素让你食欲不振
“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”这句谚语其实已经向我们阐述了吃饭的重要性。但是并不是时时刻刻我们的胃口都很好，尤其是夏天来了，食欲不振，没胃口是常有的事情。那么夏天来了为什么胃口就会变得不好呢?什么原因导致我们的胃口不好呢?今天小编就会向大家分享一下到底什么因素导致的胃口不好。
1. 疾病因素
一般病人的食欲都不怎么好，这是因为身体的一些器官运作不怎么跟得上节奏，所以才会导致导致胃口不好，吃不下饭。尤其是你如果得了肠胃之类的疾病就很容易胃口不好。还有一个病的初期最显著的症状就是胃口不好，而且是没有丝毫食欲的那种，这个病就是肝病。
2. 精神因素
现在属于告诉发展时代，很多城市工作着的生活工作节奏都非常地快，每天就是想着赚钱买车买房结婚生孩子，所以压力就特别大。压力过大很容易引起负面的不良情绪，这种不良情绪会影响生理反应，扰乱肠胃的正常内分泌酸，导致没胃口，吃不下东西。
3. 减肥
现在变瘦是很多少男少女的终极目标，不瘦下来你怎么知道自己颜值有多高呢?然而减肥是没有问题的，但是很多吃不了苦的小伙伴不想运动、不想锻炼，想要依靠药物、节食等错误的减肥方法。一些减肥药是有副作用的，抑制你的食欲，导致胃口不好。还有就是节食，节食是真的无论如何都不能采取的减肥方式，节食久了就会让你连续食欲不振，甚至得厌食症。
4. 日常因素
如果你有总是吃生冷食物、经常熬夜、喝酒抽烟、睡前饱食等这些不好的习惯，那么你也很可能出现胃口不好，因为这些习惯都是导致胃口不好的罪魁祸首。胃口不好不只是因为天气热，还是由我们的这些不好的习惯形成的。
看了上述小编给大家介绍的胃口不好的几大因素，是不是发现自己好像也有其中的某些因素，如果有的话，那就要马上去改变自己的生活的现状了噢，否则后果可不是我们可以预计的。
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