奶昔怎么做最好吃 详解奶昔的做法
创始人
2024-12-29 08:05:09
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奶昔是近几年一款非常火的产品了，它的功效是非常多的，如雀斑、美白、减肥等作用，深受大家的喜爱。奶昔我们可以直接在市场购买的，当然也可以自己动手制作的，下面我们一起来了解一下奶昔怎么做最好吃?
一、玉米奶昔
玉米奶昔的口感是不错的。我们取一根玉米洗干净，然后把玉米粒弄下来，把玉米粒煮熟，在把煮熟的玉米粒和汤汁一起放入加工机里面，将玉米粒打碎后，加入酸奶喝冰糖，搅拌一下就可以吃了，是非常的润滑爽口的。
二、芒果奶昔
芒果奶昔是很常见的一种做法了，取两个芒果去皮后放入搅拌机里面，在倒入酸奶喝蜂蜜一起搅拌均匀就可以了，倒出制作好的奶昔，然后把奶昔放入冰棍模子里面，冻上4个小时就完成了，这个做法在炎热的夏季是很受欢迎的。
三、黑豆沙奶昔
黑豆沙奶昔相对来说做法复杂一些，先要把黑豆浸泡一晚上，泡好的黑豆在放入高压锅里面蒸20分钟左右，去除黑豆，在加入适量的凉白开和蜂蜜，用搅拌机打成黑豆沙，加上三花淡奶即可。
四、猕猴桃奶昔
猕猴桃的营养是非常丰富的，我们同样可以使用猕猴桃做奶昔的，取两个猕猴桃去皮切成小块，然后把酸奶、蜂蜜、猕猴桃一起放入打汁机里面打成果泥汁就完成了。
清楚了奶昔的做法，如果我们有这方面的需要，可以按照上述介绍的进行操作的，这样大家也是可以放心使用的。虽说奶昔对我们的身体有很大的好处，但是我们在使用的时候还是要合理的，这样我们的身体才会更加健康的。