增肌粉有什么副作用吗 这三类人慎用增肌粉
创始人
2024-12-29 11:41:41
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标准体重可以让人处于一个健康且少生病的状态，不少人都出现了体重很轻的情况，反而无法保证身体的健康，没有呈现出一种健康美，所以不少人会选择是属于增肌粉来增加体重与增加肌肉，但是增肌粉有什么副作用吗？
一、增肌粉对肝脏的影响
肝脏的功能出现异常的情况下，需要患者朋友适当的补充蛋白质来维持身体所需，而增肌粉里面的主要成份就是乳清蛋白，所以不少体质比较瘦弱的肝脏疾病患者都在使用增肌粉。
二、增肌粉对婴幼儿的影响
婴幼儿在发育的过程里面都会选择奶粉喂养，奶粉里面含有百分之二十五左右的蛋白质，不少大人可能会想要给婴幼儿吃增肌粉，不仅可以满足身体对于蛋白质的需要，还可以增加体重。
三、增肌粉对痛风病人的影响
大豆中含有的嘌呤会加重痛风患者的情况，所以患上痛风疾病的朋友需要尽量远离这方面的食物。有的增肌粉中的乳清蛋白粉主要来源是大豆，而痛风患者服用了这个类型的增肌粉可能会导致体内的尿酸水平升高，加重了痛风患者的病情。
但是不是所有的增肌粉中都含有大量的大豆蛋白，因为只有大豆蛋白中会含有嘌呤。还是以肌肉科技白金增肌粉3磅的为例，以1~3勺与470毫升水混合，其蛋白质含量只有25g，其大豆蛋白的含量可以忽略，所以此款产品对痛风不会产生影响。
其实在众多使用增肌粉的反馈中并没有发现很突出的副作用，大多数人在增肌粉之后都没有身体不适的症状，可见增肌粉是一个比较安全的保健产品，只是需要一些疾病患者格外注意下即可，一般建议在正规渠道购买知名品牌的增肌粉就行。
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