壮阳果有什么功效 介绍壮阳果的四大吃法
学名壮阳果，别名有印度青果、补肾果和掉藤果，多产于印度和我国广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。
1、壮阳果可以泡水喝吗
壮阳果是可以泡水喝。壮阳果是具有温补气血的作用，壮阳果对于因为气血不足所致的身体亏损，关节疼痛以及腰腿酸痛都是具有很强的缓解作用，经常食用壮阳果泡水还可以预防风湿性疾病的作用，而且还具有滋阴补肾的作用，对于男性因为舍肾虚引起的早泄，腰痛以及阳痿的问题有很好的辅助治疗的作用，性生活过于频繁也可以喝壮阳果泡水，这样可以抑制身体亏损的发生。
2、壮阳果的功效与作用
壮阳果也叫做补肾果，产地是广西，其中含有丰富的各种维生素，主要是用来滋阴补肾，具有补肾壮腰，填精，益精，壮阳，安神，镇静，镇痛等等作用，主要是用来治疗男女性功能衰退，可以延长性生活时间，从而提高性生活质量，因为人到了一定的年龄，性能力会下降，如果经常食用壮阳果的话，就可以增强性能力，可以有效的改善体弱症状，所以壮阳果也叫做“风流果”。
3、壮阳果怎么食用
壮阳果食用的方法有很多，可以直接食用，也可以泡酒，直接把壮阳果捣碎，一般是100克浸泡两斤白酒，一般是两周后就可以食用了，每天晚上喝10ml，也可以煮汤，或者是做糖水鸡蛋，对于身体都有很好的作用，可以提高性生活质量，而且对于阳痿，早泄等性功能障碍有很好的治疗效果，但是一定要注意的是，没有结婚的人和儿童是不可以服用，不然会影响正常的身体发育。
4、壮阳果怎么吃呀
壮阳果吃法有很多，最简单的方法就是直接炖汤起来饮用，可以和排骨一起炖汤起来食用效果会比较好。因为炖汤的时候，它里面的营养才能够充分的发挥出来，准备壮阳果20克，排骨500克，排骨先用开水煮沸，然后再和壮阳果一起放进水里面煮，一般是熬制半个小时就可以食用了。壮阳果主要的作用就是补肾，壮阳，对于阳痿，早泄，性冷淡治疗效果特别好。
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