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为何男生非常喜欢运动?

基本上所有些男孩都爱运动，不管篮球，乒乓球还是其他的球类运动都比较喜欢，这可是是男孩天生爱动的这个性格吧。

运动，算是一个喜好。不少人都爱运动，一为训练身体，二为丰富我们的业余生活。男孩同女孩一样，都有喜欢运动的。但在我感觉，男孩在某些方面比女孩更喜欢运动。篮球和足球等剧烈性的球类活动，一般男孩都比女孩多。由于这种运动需要很多体力，所以女孩在这方面会有所冷淡。

男性爱运动有不少缘由，其中一些可能讲解为为何他们特别喜欢打球。以下是一些可能的讲解： 角逐欲望：男性总是有较高的角逐欲望，打球提供了一个角逐的平台。通过与其他球员角逐，男性可以展示他们的技能和实力，同时也满足了他们的胜利欲望。 团队合作：球类运动一般需要团队合作和协调。

训练小臂肌肉，手臂是不少健身男性都非常关注的，小臂肌肉发达，形体线条美观。打篮球和踢球本身不仅能够训练身体，还可以训练出完美身材。

第一，篮球是世界第二大运动，是一种时髦的竞技 体育 ，电视上播放篮球，手机上可以看篮球，同学、同事之间聊篮球，男生不了解篮球，说不出几个NBA球星，简直会让人瞧不起，所以这是一向时髦的 体育 运动，追求时髦。

刚开始练胸肌，之后会出现肌肉酸痛，但人心理是非常爽的，由于自己一使劲肌肉就会很硬，而且心理上感觉是有一点长大的。之后训练其他部位，虽然说看不出来有哪些变化，但那种酸爽还是上自己心里非常爽。

15岁,150斤,男上身太胖,高中生,爱训练,如何减肥

1、你好！天天吃多维片 某研究将96名肥胖妇女分成三组，各自服用钙补充剂、多维片或安慰剂，26周后，服用维他命的一组体重大大降低。结果显示假如身体缺少某些营养元素，人就容易吃多。天天服用多维片可以满足身体所需，吃更少的食物就能有饱腹感。

2、个俯卧撑，30个蛙跳，30个鸭子步，100个高抬腿。这是我一个人的办法，做了3个月，减了12斤，不过3个月后即便我增加做的量，也减不掉了。

3、我建议你常常运动，假如没时间运动的话迅速走步也是非常有用的。我在寝室是最可以吃的，但走步非常快，而且天天走非常长的路，所以体重还可以。近期没课了，不走路了，体重就涨了，看来走步减肥是非常有成效的！还有一办法，我姐用了一个月多减三十斤，不了解对你有用没。

4、～5点，重点的时间段！多喝水，可以把体内垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚子有哪些用途。5～6点合适运动，做减肥操，跑步等。有空的时候踮脚尖，对减肥有好处。6～7点吃饭，最初吃个苹果，再来点拌素菜更好，要少油腻！7～10点，严禁进食！维持心情愉快。随意干点什么。

5、拒绝所有荤菜（假如你忍不住，可以吃些鸡蛋，鱼，鸡和鸭，要叫一个非常爱吃的人忽然不吃荤菜是不太实质的）不要喝饮料，最好喝白开水。

男孩常常训练身体一般由于什么?

第三，颜值不够，身材来凑，是有他的道理的，又丑又胖的男性是会被嫌弃的。

这是正常的心理，一身肌肉意味着强壮，健康，男性象征。这和大家基因进化有关，远古年代，自然环境比较恶劣，强壮的男性劳动能力强，获得的猎物也多，有角逐优势，能获得更多资源，当然包含获得女性，因此他的基因更容易传播下来。一身强壮的肌肉表明更健康大家愈加期望自己变得更强壮。

，健身可以提高一个人的风韵。大家可以看到，不少宅男，或者工薪族，天天都看着非常疲惫，黑眼圈非常重，然后身材也走形非常紧急。而一般健身教练，或者长期运动健身的，都会看上去特别的阳光，精气神非常足。

如果一个男孩所有些空闲时间都花在运动上面，那只能说明这个男孩很注意运动，爱保养身体，但不可以说明这位男孩热爱生活，毕竟运动和生活不挨边。

身体线条好看，男的健壮，女的性感，收成一种健康美；肌肉量充足，储存糖原能力更强。简单说就是个肌肉多的人和一个肌肉少吃相同热量的东西，肌肉多的把糖原更多的存在肌肉内，剩下的一小部分转换成脂肪，那肌肉少的就不需要说了，大多数的热量会转换成脂肪。

所以为了女友永远不移情别恋，为了自己永远是一个可以给他安全感的男性，并且训练对自己有百利而无一害，也就坚持着训练身体。第三，常常训练身体，可以降低疾病，延缓衰老，延年益寿。

我目前15岁.我非常喜欢训练身体.我想训练出一身的好肌肉.但怎么样训练...

你可以做组合俯卧撑，可以分别训练胸大肌的上中下部，一是标准俯卧撑，可以训练胸大肌中部，二是斜上撑，双手按住高五十至六十厘米高的物体上(譬如凳子椅子等)，可以练胸大肌的下部，三是斜下撑，与斜上撑相反，把脚部抬高放到高五六十厘米的物体上。

上身肌肉：天天晚上俯卧撑依据自己状况而定，譬如，每组30~50个，做三组，然后做仰卧起坐，同样的方法。下面这个就比较麻烦，引体向上，家里如果有哪些比较高的横梁可以抓的就用那个拉，没的话就用哑铃或其它有点重量的物体，多做点。

这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方案是迅速地通过“锁定”状况。不过，我并不不承认大重量的半程运动有哪些用途。 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放手，对肌肉的刺激更深。尤其是，在放手哑铃时，要控制好速度，做退让性训练，可以充分刺激肌肉。

形式： （一）从身体姿势可分为高姿、中姿、低姿、三种姿势。 1．高姿俯卧撑：是指在做训练时，训练者的身体姿势是脚低手高，手脚不在一个水平面上。 2．中姿俯卧撑：（又称标准俯卧撑或水平俯卧撑）是指在做训练时，训练者的脚和手都在一个水平面上。

垫高双脚，使身体前倾10度左右，最多低于15度，不然受力的重点会转至肩部。可请同伴在上后背加杠铃片。 二，胸肌中缝不明显的改进 职业高手们的胸肌中缝宛如一线，即窄又深，为使胸缝深陷，需要让近胸沟处肌肉立起，重点在于充分挤压胸肌，使两侧胸肌在每次动作中充分地接近，隆起。 1。直臂器械夹胸。

第一做的就是天天抽出45分钟训练身体，第一要做有氧运动，譬如说跑跑步，跳跳绳，做10到15分钟，先让肌肉充分接触氧，如此也能按摩一下每个器官。

有的男孩喜欢健身,并且喜欢练出不少肌肉,这是什么心理呢?

1、这是正常的心理，一身肌肉意味着强壮，健康，男性象征。这和大家基因进化有关，远古年代，自然环境比较恶劣，强壮的男性劳动能力强，获得的猎物也多，有角逐优势，能获得更多资源，当然包含获得女性，因此他的基因更容易传播下来。一身强壮的肌肉表明更健康大家愈加期望自己变得更强壮。

2、我觉得第一如此的男生性格是比较外向的，而且对人很真诚，喜欢直来直去，内心里没不少腹黑的想法，下面给大伙具体说明。喜欢去健身俱乐部的男生性格都比较外向。

3、男朋友力爆棚，更有安全感 想一下你的男友袖口撑起来的手臂肌肉，背心下面鼓鼓的胸肌，一拳放倒一个小混混，保护着你这不是满满的安全感吗？散发雄性荷尔蒙，更有魔力 目前不少亚洲男孩都缺少雄性荷尔蒙，无论是基因问题还是饮食习惯问题、工作重压、娱乐审美，都在一点一点偷走大家的荷尔蒙。