新生宝宝吃鱼油好处多
创始人
2024-10-20 01:20:45
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很多家长都知道，宝宝在婴儿阶段要服用鱼油，但很多新手爸妈会产生疑问：宝宝为什么要服用鱼油？它有什么作用？下面小编就来科普下鱼油的对婴儿的作用，及新生儿应该如何服用鱼油。
鱼油对婴儿的作用：
鱼油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油，里面的主要成分是维生素A和D，有预防维生素A和D缺乏症。现在我们来了解一下维生素A和D的作用。
维生素A能促进上皮的分化，起到维护皮肤和粘膜的健康的作用；增强免疫力；维持正常的视力，可预防夜盲症、干眼症等；协助机体组织的生长发育和复原。而维生素D能促进钙磷的吸收；维持正常的新陈代谢；促进骨骼钙化，维持骨和牙齿的正常发育
鱼油缺乏对宝宝的危害
维生素AD缺乏会严重影响孩子智力、视力、骨骼、牙齿等的正常发育，同时导致免疫力下降，从而诱发各种疾病。孩子缺乏维生素AD的集中表现有：极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象，所以，婴儿出生1个月开始，就应及时补充维生素AD(俗称鱼油，一种常见的婴幼儿辅食，内含婴幼儿生长发育必需的维生素A、D。并且家长还应让孩子经常运动、科学饮食、补充矿物质及维生素AD，以有效提高免疫能力，抵御各种疾病。
新生宝宝如何补充鱼油？
看到标题的时候相信很多人就会疑问了，不管是多烯鱼油还是鱼肝油一般都是胶囊状的，新生宝宝只能喝母乳又怎么能吃鱼油呢？没错通过母乳摄取，新生婴儿只能够通过母乳吸收生长所需营养，所以初生阶段还是只能让乳母吃鱼油，化为乳汁给宝宝吃。
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