更年期综合症吃什么好呢?
古往今来，女性爱漂亮都是一个不争的事实。尽管如此，女性细心的保养，但最终还是逃不过岁月的流逝。女性到了三十岁以上，美丽的容貌开始慢慢变老，脸上皱纹也开始慢慢的爬上脸部。更年期阶段，是女人们将必经的特殊时期，在心理上和身体上会出现诸多变化。 更年期是因为女性的卵巢功能从旺盛到衰弱的一个过程，所以必定会表现在身体上。例如血管舒缩功能紊乱，出现潮热;骨量急剧减少，导致骨质疏松;脂代谢紊乱，使动脉硬化和冠心病发病率上升：雌激素水平低下，导致一系列泌尿生殖系统症状的出现，如尿频、尿急、月经失调、阴道干涩等。近年来，随着生活方式和社会环境的改变，更年期精神心理障碍的发生率越来越高。应该引起我们足够的重视。人们常常觉得女性到更年期有点性格改变是正常的。但这恰恰是更年期病态心理的一个早期信号。据统计。约1/3的更年期女性患精神心理疾病。 女性进了更年期不能惊慌失措，不知怎么应对，也不能任其发展不管不顾。首先应该坦然地面对，认识到自己各种感受是由于机体各系统退化。平时可以多参加一些户外活动，放松心情，有时多和亲人交流沟通。 怎么轻松度过更年期?更年期综合症吃什么药?研究显示，大豆异黄酮对于改善更年期综合症效果显着。能维持雌激素在正常水平，防止卵巢过早衰退，调节月经紊乱，提高性生活质量，推迟女性更年期的到来，促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤的衰老，补血、增强血液循环，使女性面色红润，皮肤光滑，养血安神，改善失眠、多梦、入睡难、时睡时醒等症状;预防骨质疏松，增强机体对钙的吸收。
古往今来，女性爱漂亮都是一个不争的事实。尽管如此，女性细心的保养，但最终还是逃不过岁月的流逝。女性到了三十岁以上，美丽的容貌开始慢慢变老，脸上皱纹也开始慢慢的爬上脸部。更年期阶段，是女人们将必经的特殊时期，在心理上和身体上会出现诸多变化。
更年期是因为女性的卵巢功能从旺盛到衰弱的一个过程，所以必定会表现在身体上。例如血管舒缩功能紊乱，出现潮热;骨量急剧减少，导致骨质疏松;脂代谢紊乱，使动脉硬化和冠心病发病率上升：雌激素水平低下，导致一系列泌尿生殖系统症状的出现，如尿频、尿急、月经失调、阴道干涩等。近年来，随着生活方式和社会环境的改变，更年期精神心理障碍的发生率越来越高。应该引起我们足够的重视。人们常常觉得女性到更年期有点性格改变是正常的。但这恰恰是更年期病态心理的一个早期信号。据统计。约1/3的更年期女性患精神心理疾病。
女性进了更年期不能惊慌失措，不知怎么应对，也不能任其发展不管不顾。首先应该坦然地面对，认识到自己各种感受是由于机体各系统退化。平时可以多参加一些户外活动，放松心情，有时多和亲人交流沟通。
怎么轻松度过更年期?更年期综合症吃什么好呢?研究显示，大豆异黄酮对于改善更年期综合症效果显着。能维持雌激素在正常水平，防止卵巢过早衰退，调节月经紊乱，提高性生活质量，推迟女性更年期的到来，促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤的衰老，补血、增强血液循环，使女性面色红润，皮肤光滑，养血安神，改善失眠、多梦、入睡难、时睡时醒等症状;预防骨质疏松，增强机体对钙的吸收。