宝宝不宜吃的影响智力发育的食物
创始人
2024-10-21 08:21:20
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[p]现在的宝宝们都是爱吃什么，妈妈就给买什么，但这样做有时候是害了宝宝。因为宝宝爱吃的食物里有些是影响智力发育的，会阻碍健脑益智，宝宝不宜吃的影响智力发育的食物，妈妈们知道这些食物以后就不要给宝宝再吃这些食物了，即使宝宝再爱吃，也要坚决说不。[/p] [p] 一、果冻果冻虽然是很多宝宝的最爱，但却不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响宝宝的生长发育和智力健康。 [/p] [p]二、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。[/p] [p] 三、含过氧化脂质的食物 过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。[/p] [p] 四、含铝食物 经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。 [/p] [p]小编觉得要远离这些食物就需要妈妈们严格把关了，把这些损害宝宝健脑益智的食物一个个从食谱中剔除，然后在家做些宝宝爱吃的健脑益智食物，这样宝宝的注意力就分散了，不会纠结于为什么平时爱吃的小零食没有了[/p]
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