月经不调是维生素e的副作用吗
前一阵子小编有看到说服用维生素e影响到生气期的朋友，那么月经不调是维生素e的副作用吗，我觉得维生素e挺冤枉的。因为从天然维生素e的作用来看，维生素e对人体基本上起到的是一个保健的作用，并不会影响到女性生理期，对于那些生理期异常的朋友有可能是体质不适合服用维生素e，也有可能是自己平时没注意调养。
维生素e的作用
生育酚对人体最重要的生理功能是促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
其他功能方面还有，保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。
月经不调与维生素e无关
维生素e与月经不调
月经不调不调的原因很多，归纳起来有两种：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性的，需作妇科检查，排除有无子宫肌瘤等器质性变化，盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。
天然维生素e是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。有一部分网友提出，因为使用了维生素e导致月经推迟，但有一部分没有，因此这个现象是因人而异。
维生素e是我们不可或缺的基本营养，如果确实维生素e会影响到很多其他方面的健康问题，所以如果是打算保健养生的朋友，是最适合服用维生素e的，因为维生素e的作用可以用万金油来说，打好基础的底子对于保养来说是十分重要的。
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