灵芝在国医学宝库中属于珍品,素有“仙草”,“还魂草”的美誉。灵芝孢子粉是灵芝得以繁殖后代的种子,不但具有灵芝的全部遗传物质,其药效更强更全面,约为灵芝实体的75倍。
据医学专家的大量药理研究及临床应用,结果显示灵芝孢子粉可适用以下症状:肿瘤放化疗、过敏、乙肝患者、高血糖、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、气喘、咳嗽、神经衰落、免疫力低下、美容调理等。
咳嗽的朋友可以每天服用灵芝孢子粉,例如紫一破壁灵芝孢子粉,每天服用2次,每次服用2粒,能够镇咳、祛痰、平喘,全面提高患者的免疫力。
此外,长期咳嗽的朋友还可以采取食疗辅助法:
1、红糖姜汤:红糖、姜
姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,尤其是在这个流感最为严重的春季,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
2、冰糖雪梨:雪梨一个,冰糖若干
雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
自古以来,冰糖雪梨就是我国民间最常用的润肺止咳食疗法,我国中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用,尤其是适合春季食用。
长期咳嗽对于自身的身体健康有害,特别是肺部,长期咳嗽的朋友,均可以试试以上的方法。
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