男性抑郁症的表现有哪些_健康

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2024-10-22 01:21:20

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男性抑郁症的表现之一：容易疲劳

美国伯明翰阿拉巴马大学临床心理学家乔希·卡拉普博士等人发现，与女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。容易疲劳的男性朋友建议在保健品商城吃些保健品提升精力，降低疲劳感。

男性抑郁症的表现之二：睡得过多或过少

美国加州大学洛杉矶分校家庭治疗师伊恩·库克博士指出，每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力，或者睡2个小时左右就会醒来，是男性抑郁常见症状之一。

男性抑郁症的表现之三：不明原因的胃痛或背痛

美国纽约大学医疗中心精神科专家诺曼·萨斯曼表示，不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状，可男性很容易忽略这一点，值得引起重视。

男性抑郁症的表现之四：易激惹

男性抑郁时，容易出现“易激惹”症状，表现为对外界反应过度，一遇到刺激就不愉快。

男性抑郁症的表现之五：注意力难以集中

由于大脑功能受到影响，抑郁的人常常出现注意力难以集中，容易分心走神等情况。

男性抑郁症的表现之六：容易发怒、敌意增加

萨斯曼等发现，男性抑郁时，更容易表现为爱发火，对外界充满怀疑和敌意。

男性抑郁症的表现之七：紧张应激

男性出现抑郁情绪时，很多时候会变得神经高度紧张，进入“应激”状态，非常敏感。