女性更需对抗雾霾
创始人
2024-10-22 02:21:33
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雾霾天女性朋友患病几率提高的原因主要有以下几个：空气中漂浮着粉尘、烟尘，被哮喘患者吸入后会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。
空气中的污染物会导致气道上皮受损或者结构发生变化，从而导致病发。最近发表的对5万名美国妇女进行的为期6年的研究表明，PM2.5增加了成年女性患病的风险。
雾霾天，女性如何对抗。进食维生素C含量高的水果对此具有保护作用。补充维生素D也有助于提高女性的肺功能，且有研究发现，缺乏维生素D会使女性的病情加重。所以女性朋友要注意补充维生素D，以免因缺乏造成病情恶化。补充维生素女性还可以去紫一官网看看相关保健品，对于补充维生素效果不错。
肥胖也会增加空气污染对身体的危害，保持适度体重有利于哮喘的控制并改善肺通气功能，因此鼓励肥胖患者在正规治疗基础上，积极减肥。
最后，二手烟烟雾中含有多种气体和可吸入的细颗粒物，对女性的健康有很大的负面影响，因此，积极控烟、创造无烟环境对女性朋友意义重大。
北京协和医院呼吸内科主任医师 高金明 《 生命时报 》( 2014年11月11日 第 14 版)
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