辅酶Q10是怎么减少的？
创始人
2024-10-22 07:21:50
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辅酶Q10是人体必需的一种辅酶,它主要负责参与人体形成能量,是人体生命活动最不能缺少的物质之一。在人体中,人类的呼吸、消化、血液循环、内分泌代谢都离不开辅酶Q10的参与,尤其是心脏器官,对的依赖更是严重。但随着年龄的增长,人体内的辅酶Q10含量却逐渐降低,其中最直接的表现就是,心脏疾病的多发。这是怎么回事呢？辅酶Q10是怎么减少的？为什么人体内的辅酶Q10会减少?
专家告诉我们，辅酶Q10在是人体自行合成的营养素,其合成量会在我们20岁之后便持续降减。到了50岁时,我们体内的辅酶Q10含量会比20岁时减少50%,年届77岁时则减少57%!甚至到90岁时仅余5%的活性。辅酶Q10是怎么减少的？专家告诉我们，人体的辅酶Q10含量会因为以下种种不利因素而进一步衰减:
精神压力 - 身体在承受精神压力下,会消耗更多的辅酶 Q10
环境污染和毒素侵害 - 导致辅酶Q10的消耗速度加快
吸烟 - 即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽
过量运动 - 常做运动能使身体保持良好状况,但同时身体也会产生自由基。所以我们的身体需要辅酶Q10,来抑制自由基的侵害。
食用医生常开的降胆固醇产品物(如他汀类产品物)也会导致辅酶Q10含量的下降。
辅酶Q10是怎么减少的？综上所述，相信你一有所了解了，紫一辅酶Q10软胶囊每天2粒可有效补充体内不足，并预防多种疾病。如果还有什么不了解的，可直接咨询我们的在线健康专家，我们的专家将耐心为您解答！
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