孕期的口味为什么很古怪
创始人
2024-10-22 08:02:36
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没人知道造成这种古怪口味的原因是什么，不过有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示，这种怪异的口味与缺铁有关，不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰，而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为缺铁性贫血症的症状之一。
就算你想吃非食物的东西，也不见得就是因为身体缺少某种物质，但这也不是说你就应该吃这些东西！实际上，吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收，甚至会造成营养的缺乏。吃冰不会有什么害处，不过很有可能会刺激到你的牙齿。
如果你特别想吃非食物的东西，你最好要注意你是否已经患上“异食癖”，情况严重的准妈妈需要去医院好好和医生反映情况。这种异食癖确实会发生在健康的准妈妈身上，因此有必要做个体检，看身体或精神上是否有潜在的问题。坚持营养的早饭、充分运动、确保饮食的多样和健康，也可以参考一下紫一商城的对准妈妈有帮助的保健品，选择合适自己的，这样就能抑制对食物的不健康的渴望。
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