吃番茄红素可以保护男人前列腺
创始人
2024-10-23 02:08:14
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常吃番茄等含有番茄红素的食品可减少前列腺癌发病的几率。研究证明，番茄红素主要是通过抗氧化作用，抑制和清除自由基，保护前列腺机体细胞免受氧化伤害。美国研究人员对4.6万名男性进行了6年的随访调查，发现每周吃2—4次番茄的人发生前列腺癌的危险性，要比不吃的人低26%。日本泌尿学科专家在经过长达13年临床检测后宣布：番茄红素能修复前列腺受损组织，改善前列腺体老化、抵抗力下降等症状，阻止前列腺病变反复发作。
人体自身不能产生番茄红素，只能通过饮食补充。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。常人每天需要摄入5毫克番茄红素，患有前列腺疾病者摄入量应更高。加热烹饪后番茄中的番茄红素易于被人体吸收。在餐桌上还不要忽视番茄酱、番茄汁等番茄制品，它们中的番茄红素比鲜番茄更易吸收，是增加番茄红素摄入的最佳选择。
当然，紫一商城所出售的华宝通番茄红素和一心堂番茄红素都是您不错的选择！
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