中老年人养肝用破壁灵芝孢子粉
养肝护肝是很多中老年人需要关注的问题，而日常的生活中，很多的习惯会损伤肝脏。例如以下的行为就会极大地损伤肝脏：
1、通宵熬夜熬出肝功异常
肝脏是人体的解毒器官，保证足够的睡眠，劳累了一天的肝脏才能得到完全休息。晚上11时至次日凌晨3时是血液归肝的时间，也是肝脏最好的休息时间。
熬夜最易伤肝，如果经常熬夜或睡眠质量不佳，肝功能就容易受到影响，引起肝火上升。一般头天夜里打牌、打麻将、喝酒的患者第二天体检肯定会发现转氨酶升高。所以，要注意保证睡眠质量，避免经常熬夜。
2、烈酒暖身过量易伤肝
在寒冷的天气很多人喜欢喝烈酒暖身，或者是吃一些辛辣油腻肥厚的饭菜。专家提醒，对于肝病患者来说，酒是一大禁忌。
90%的酒精是在肝脏内进行代谢的，而肝炎、脂肪肝患者的肝脏功能已经受到损害，饮酒无异于火上浇油，可加重损害肝细胞，甚至导致肝细胞坏死。即使是健康人，酗酒也会引起脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化。因此，冬季借酒取暖的方法不可取。
3、心情抑郁会使神经衰弱
肝功能与人的精神有关，而人们的心情抑郁使人神经衰弱、内分泌紊乱，重则可致精神失常、高血压、心血管疾病，并大大降低肝功能。要想肝脏强健，要注意情致养生，学会制怒，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一规律，就会伤及肝气，久之，容易导致肝病。
事实上，采用口服破壁灵芝孢子粉，是非常不错的养肝护肝方法，主要表现在：1、破壁灵芝孢子粉能够有效地提高肝细胞的抗病毒能力，使肝炎病毒不易进入肝细胞，抑制病毒在肝细胞内的繁殖;2、促进肝脏对功物，毒物的代谢，起到护肝解毒的作用。
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