女性在怀孕的期间身体会发生很大的变化,在这一个比较特殊的时期,孕妇会出现很多不适应的情况,有的孕妇会发现口苦,又不能随便吃药,因此就想吃一些事宜的食物来调节,孕妇口苦吃什么好呢?一起来了解一下吧!
1、枸杞鸡蛋汤
对于孕妇轻微的感觉嘴苦的情况,建议您喝一些枸杞鸡蛋汤,制作也非常简单,准备枸杞十五克,鸡蛋一个,在锅里面放入枸杞和水,等到煮开之后加入鸡蛋搅拌,之后再开之后就可以了。
2、鲜竹笋煲瘦肉汤
如果孕妇上火不仅感觉口苦而且还出现嘴干的情况,那可以喝一些鲜竹笋煲瘦肉汤,在锅里面加入水之后加入瘦肉煮烂之后,再把已经切好的鲜竹笋放进去,等到新竹笋也煮烂了加入适量食盐就可以了,不仅治疗口苦还能泻火。
3、大枣陈皮水
大枣具有理气补血的作用,和陈皮一起还能除湿、清热治疗口苦。把扁豆和大枣洗干净之后,放入砂锅里面,之后加入适量的水,用文火煮到水耗下一半之后冷却就能喝了。
4、菊花冬瓜糖水
准备菊花、冬瓜以及白糖。把冬瓜切成块状,放入锅内,把菊花放入,加入适量水煎煮,大概二十分钟之后加入适量白糖就可以了,菊花冬瓜糖水具有清火去苦的作用。
以上就是为您介绍的孕妇口苦吃什么好的全部内容,吃以上食物能起到缓解调节的作用,但是如果效果不是很好,孕妇要改正不良的习惯,调节饮食,日常要放松心情,如果还是不好最好及时就医。
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